сериал Устал до смерти
Dead Tired
Режисер:
Пол Скотт
Жанр:
документальные
Страна:
Австралия, США
Вышел:
2008
Добавлено:
сериал полностью из 2
(07.08.2018)
Недостаток ночного покоя - это очень серьезная угроза для человеческого здоровья. Согласно информации, предоставленной американской ассоциацией медицинских работников, нехватка сна представляет собой такую же значительную проблему и вредный фактор для здоровья, как и множество опасных заболеваний. Треть населения больших городов сегодня страдает от дефицита ночного сна. Среди них есть те, у кого это состояние уже достигло хронической стадии развития. Профессионалы в области медицины считают, что борьба с такой формой нехватки сна требует серьезного подхода и применения радикальных методов лечения, так как постоянное отсутствие ночного отдыха оказывает негативное воздействие на здоровье человека, провоцируя развитие сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных проблем с мозгом.
Рекомендуем к просмотру
Рецензии
Проект "Сон: секреты и последствия" представлен как интерактивный и информативный опыт, позволяющий проиллюстрировать сложности сна и его воздействие на различные аспекты нашей жизни. Хотя исследования, проведенные в 2008 году, уже не являются cutting-edge (на грани научных достижений), они все равно демонстрируют актуальность темы сна и последствий его недостатка.
В этом проекте представлена информация о взаимосвязи между соном и ожирением, влиянии недосыпания на когнитивные функции, таких как обучаемость, а также снижение способности принимать решения. Я была особенно заинтересована в аспекте нарушений сна у детей и его связи с повышенным риском подростковой депрессии и гиперактивности.
Внешний вид комментируемых экспериментов и реальных историй придаёт сюжету динамику, делая его увлекательным и не скучным. Научные факты излагаются в простой и понятной форме, а сделанные выводы действительно актуальны и применимы к реальной жизни.
Хотя в последние годы было много новых открытий в области исследования сна, данные проект могут служить базовой информацией для более глубокого понимания этой темы. Поэтому я рекомендую этот проект всем людям независимо от их возраста - от семи до семидесяти лет!
(Примечание: Используемые термины и фразы:
- cutting-edge (на грани научных достижений)
- актуальность
- интерактивный
- информативный опыт
- аспект
- когнитивные функции
- обучаемость
- динамика
- увлекательный
- понятная форма
- актуальны и применимы)
Использованный словарь:
- актуальность (о степени важности или интересности)
- аспект (отдел, часть чего-либо)
- когнитивные функции (функции памяти, внимания, мышления)
- интерактивный (предназначенный для взаимодействия с пользователем)
- информативный опыт (опыт, который дает информацию)
- динамика (в движении или в процессе изменения)
- увлекательный (захватывающий, интересный)
- понятная форма (формулировка, которую легко понять)
- актуальны и применимы (имеющие отношение к конкретной ситуации).
